大多数的父母问题在于不会表达愤怒，冲孩子发火发怒不可怕，真正的可怕在于怒火来得频繁且肆意。 愤怒来临往往是一瞬间的事，理智还未来得及产生，失控的愤怒情绪就主导我们做出伤害对方的事情。广州夏令营 所以当你情绪不好时，就不要在这个时候尝试去教育孩子。给自己时间冷静下来，想清楚“为什么生气”，我们要练习的是暂停，耐住性子等待几秒再做决定，或者暂时离开冲突现场，回房间或者卫生间平复心情。 最好的办法就是敞开心扉说出自己的困扰，这种情绪才有可能得到释放。作为父母，我们也可以直接和孩子沟通情绪，诚实地表达出自己内心的真实感受，比如“妈妈现在真的特别累” 、“这让我很生气”、“我现在很不开心”等。 诚恳地和孩子道个歉，找个安静的地方，和孩子解释刚刚为什么会发脾气，并表达你的期望，给孩子指出一条可以改错的明路：黄埔军瀚特训夏令营不管是父母还是孩子，成长是一个不断自我反省、自我纠错的过程。能认识错误并努力弥补，你和孩子都会越来越好。
